à dire que, pour les peaux matures, il est idéal de se doucher 2 ou 3 fois par semaine. Cela suffit pour une bonne hygiène tout en préservant l’hydratation naturelle de la peau.
Cette méthode est déjà largement utilisée dans les établissements de santé pour les personnes à la peau fragile. C’est une façon douce mais efficace de rester propre ; un peu comme entretenir sa voiture régulièrement plutôt que de la laver excessivement tous les jours.
Adopter les bonnes habitudes sous la douche :
choisir les bons produits fait toute la
