À partir de 65 ans, à quelle fréquence faut-il se doucher ? (Et pourquoi se laver trop souvent peut être nocif pour la santé)

À partir d’un certain âge, même les gestes les plus routiniers méritent réflexion. L’un des plus simples, prendre une douche, pourrait en réalité abîmer votre peau sans que vous vous en rendiez compte. Et si l’on vous disait qu’après 65 ans, il n’est plus conseillé de se doucher tous les jours ? Surprenant, n’est-ce pas ? Pourtant, c’est une recommandation appuyée par des experts.

Pourquoi la peau change avec l’âge ?
Un corps qui grandit, une peau qui s’affine

Avec l’âge, notre peau perd de certaines de ses propriétés naturelles. Le collagène, l’élastine