10 petits déjeuners sans gluten qui peuvent remplacer les toasts et les céréales !

  1. cannelle.

    crêpes sans céréales

    Cette recette ne nécessite que deux ingrédients. Oui, seulement deux : des bananes et des œufs. Bien sûr, vous pouvez ajouter d’autres saveurs, mais c’est une excellente base. Sa préparation est un peu plus longue, alors gardez-la pour un petit-déjeuner du week-end !

    Ingrédients:

    • 1 grosse banane
    • 4 œufs
    • 1/2 tasse de farine d’amande
    • 1 cuillère à café d’extrait de vanille
    • ½ cuillère à café de cannelle

    Mélangez les ingrédients (vous pouvez aussi utiliser uniquement la banane et l’œuf). Versez quelques cuillères à soupe de pâte dans