Constipation : Voici 3 façons naturelles de faciliter le transit intestinal selon une diététicienne

La constipation peut aussi être traitée naturellement. Une diététicienne vous dévoile trois remèdes simples à utiliser. Il s’agit de produits que vous avez déjà dans votre cuisine. Inutile de chercher bien loin.

La constipation est un trouble intestinal difficile à gérer au quotidien. Elle s’accompagne souvent de douleurs abdominales d’intensité variable. Des médicaments existent pour la soulager, mais il existe aussi des solutions naturelles. La diététicienne Flore Dumas, plus connue sous le nom de @happydiet.therapy, vous suggère d’en explorer trois. Ce sont des aliments, et contrairement au psyllium, dont