se valent pas sur le plan nutritionnel. Donc en période de cure amincissante, il est plutôt conseillé d’opter pour un pain doté d’un IG bas et de contrôler les quantités consommées. Pour information, une tranche de pain équivaut à une centaine de calories environ.
Tout savoir sur le pain sans glucides : astuces et recettes pour le faire maison
