réduit.
En résumé : il ne s’agit pas d’ajouter une cuillerée de calcium dans un verre d’eau, mais de consommer régulièrement une eau contenant les minéraux adéquats, ce qui peut faire une réelle différence pour la santé vasculaire à long terme.🍋Le citron : le flavonoïde qui protège vos veines
Le citron contient de l’hespéridine, un flavonoïde aux propriétés vasoprotectrices. Il aide à renforcer la paroi des capillaires, confère une plus grande élasticité aux artères et améliore la circulation veineuse. C’est pourquoi de nombreuses traditions recommandent de boire de l’eau tiède citronnée
