l’organisme.
L’eau assure une hydratation optimale, essentielle pendant les périodes de chaleur.
La menthe apporte une sensation de fraîcheur immédiate et facilite la digestion.
Cette boisson est donc idéale pour se désaltérer tout en profitant des bienfaits des fruits frais.
Les variantes de la limonade maison à la fraise et au citron
Limonade fraise-basilic
Remplacer la menthe par quelques feuilles de basilic frais pour une saveur plus originale et légèrement poivrée.
Limonade fraise-framboise
Ajouter une poignée de framboises fraîches ou surgelées pour renforcer la couleur et le goût fruité.
Limonade
