de cholestérol LDL :
Augmentation du risque d’infarctus et d’AVC
Formation de plaques dans les artères
Perturbation de la circulation sanguine
Bonne nouvelle : des actions naturelles peuvent aider à réduire le taux de cholestérol !
Conseils naturels pour abaisser le cholestérol et protéger vos artères
Les fibres solubles
Intégrez davantage de fibres solubles dans votre alimentation !
Pourquoi ?
Les fibres solubles agissent comme une éponge dans l’intestin, capturant le cholestérol LDL et le rejetant avant qu’il ne soit absorbé dans le sang.
Où en trouver ?
Flocons d’avoine : une portion quotidienne peut contribuer à
