les maladies cardiaques, le diabète et certains cancers.
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Les antioxydants fournissent à neutraliser les radicaux libres et à réduire leurs effets néfastes.
La chayote contient de la vitamine C, des flavonoïdes et d’autres composés végétaux bénéfiques qui contribuent à la protection antioxydante.
En contribuant à protéger les cellules contre les dommages oxydatifs, ces composés contribuent à la santé cellulaire à long terme et au bien-être général.
Renforce le système immunitaire
Une autre raison pour laquelle les médecins mettent en avant la chayote