Cette année, il faudra changer vos habitudes..Voir Plus.

concernant les effets du changement d’heure sur le sommeil et le rythme biologique. En attendant une éventuelle décision européenne, le calendrier reste toutefois inchangé. Le rendez-vous est donc fixé dans la nuit du 24 au 25 octobre 2026 : à 3 heures du matin, il sera 2 heures.