150 fruits qui transformeront votre santé et rempliront votre vie d’énergie

Kaki : protège le cœur.

Sapote noire : améliore le sommeil.

Concombre sucré : rafraîchissant.

Nance : fortifie les os.

Borojo : aphrodisiaque naturel.

Gaïbine : diurétique.

Mamoncillo : régule la glycémie. 10. Fruits tropicaux supplémentaires à intégrer à votre alimentation

Chontaduro : énergisant.

Patate douce : riche en bêta-carotène.

Noix de cajou : source de magnésium.

Mangue verte : détoxifiante.

Corossol : agent anticancéreux naturel.

Caïmito : régule la glycémie.

Lulo : rafraîchissant et favorise la digestion.Canne à sucre : améliore la circulation.

Gingembre (fruit de la racine) : renforce le système immunitaire.

Jeune noix de coco : profondément hydratante.

Baies

Mûre : antioxydante.

Myrtille : protège