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Minceur : peut-on manger fruits et légumes à volonté pour garder la ligne ?
Si on a tendance Ă  mettre les fruits et lĂ©gumes dans un mĂȘme panier, ils n’en restent pas moins trĂšs diffĂ©rents. Pour en faire des alliĂ©s, et non pas des ennemis dans le cadre d’un rĂ©gime ou d’un rĂ©Ă©quilibrage alimentaire, Florence de Le Rue, psycho-nutritionniste, diĂ©tĂ©ticienne et auteure du livre illustrĂ© L’anti-mythe alimentaire aux Éditions Albin Michel, nous Ă©claire.

Les fruits, des alliés anti-fringales
Essentiels Ă  l’équilibre alimentaire, les fruits contiennent tout de mĂȘme une quantitĂ© de sucre

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Un simple arrĂȘt sur une aire d’autoroute se transforme en une histoire digne d’un film : un sac de luxe oubliĂ© contenant une importante somme d’argent, des indices mystĂ©rieux et une enquĂȘte des gendarmes jusqu’à retrouver sa propriĂ©taire. Tout commence par un simple arrĂȘt sur une aire d’autoroute, comme il en existe tant lors d’un voyage. Pourtant, ce moment banal va se transformer en une histoire aussi surprenante qu’inattendue. Entre sac oubliĂ© de luxe, somme d’argent impressionnante et indices mystĂ©rieux dĂ©couverts par les gendarmes, le rĂ©cit prend des airs de film. Comment un tel oubli a-t-il pu arriver et surtout, comment la propriĂ©taire a-t-elle pu ĂȘtre retrouvĂ©e ? Une dĂ©couverte inattendue sur une aire d’autoroute Sur l’aire du Bois de Dourre, Ă  Montalzat, une intervention de routine des gendarmes du peloton motorisĂ© de Montauban prend rapidement une tournure Ă©tonnante. Un simple sac abandonnĂ© dans des toilettes publiques attire leur attention. À l’intĂ©rieur, ils dĂ©couvrent des vĂȘtements de marque et surtout une somme d’argent importante en dollars et en euros. TrĂšs vite, les questions s’enchaĂźnent : qui peut bien voyager avec autant de liquiditĂ©s et pourquoi les avoir laissĂ©es derriĂšre soi dans un lieu aussi frĂ©quentĂ© ?