gaz, notamment lors de la digestion et de la fermentation de certains aliments par les bactéries intestinales.
L’objectif ne devrait donc pas nécessairement être de « supprimer tous les gaz ».
En revanche, lorsque les ballonnements deviennent particulièrement gênants, il peut être intéressant d’observer leur contexte.Mieux digérer
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lentement et prendre des portions adaptées peut parfois améliorer le confort.
⚠️ Et cette histoire d’aller aux toilettes trois fois par jour ?Cours de chimie
Voici un point essentiel.
Il n’existe