Le saumon est riche en oméga-3, excellents pour le cœur et le cerveau. Les crevettes apportent des protéines maigres et des minéraux essentiels comme le zinc et le sélénium. Les œufs sont une source complète de protéines et de vitamines. Ensemble, ces ingrédients forment un plat équilibré, riche en nutriments et faible en glucides.
Questions fréquentes
Peut-on préparer ce plat à l’avance ?
Oui, il peut être préparé la veille et conservé au réfrigérateur. Ajoutez la sauce juste avant de servir.
Peut-on utiliser du saumon en conserve ?
Oui, mais le
