les vaisseaux sanguins (vasoconstriction) et augmenter la pression artérielle. Anatomie
L’eau très chaude peut dilater les vaisseaux sanguins (vasodilatation), faire baisser la tension artérielle et provoquer des étourdissements ou des évanouissements, surtout en position debout.
Que faire à la place :
Veillez à ce que l’eau soit tiède et à une température agréable, en évitant les températures extrêmes.
Réglez la température avant d’entrer.
Introduisez-le progressivement, sans changements brusques dans votre corps.
Habitude 2 : Mouillez d’abord votre tête et votre poitrine.
Nombreuses sont les personnes qui, par habitude, s’aspergent la tête ou
