Après 70 ans, se doucher tous les jours est-il vraiment une bonne idée ? Ce que les experts révèlent

recommandation qui surprend

La plupart des dermatologues et gériatres s’accordent sur ce point : après 65-70 ans, deux à trois douches par semaine suffisent amplement, sauf cas particulier (activité physique intense, problème médical spécifique).

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Les autres jours ? Une toilette ciblée fait parfaitement l’affaire : visage, mains, aisselles, et un gant de toilette humide pour se rafraîchir. Simple, efficace, et bien plus respectueux de la peau. Et côté savon, inutile d’en mettre partout : les aisselles, l’aine et les pieds méritent une attention quotidienne, mais le reste du